<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[Miguel SIlvério]]></title><description><![CDATA[Arte que toca a alma.]]></description><link>https://www.miguelsilverio.com/blog</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Tue, 21 Jul 2026 22:47:54 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://www.miguelsilverio.com/blog-feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[A Adolescência como a Última Esperança para a Mudança]]></title><description><![CDATA[A adolescência é marcada por diversos desafios sociais e psicológicos. O nosso corpo começa a mudar a velocidades exponenciais, e todo o nosso meio também. Os grupos passam a ter cada vez mais importância na vida dos adolescentes, existindo uma separação progressiva com o seio familiar. A adolescência tende a ser para muitos adultos uma fase glorificada — mas, verdade seja dita, não é. Como tudo na vida, passamos por bons e maus momentos em cada fase, mas a adolescência é, sem dúvida, a mais...]]></description><link>https://www.miguelsilverio.com/post/a-adolesc%C3%AAncia-como-a-%C3%BAltima-esperan%C3%A7a-para-a-mudan%C3%A7a</link><guid isPermaLink="false">6a5edec361674ad8b6e23968</guid><category><![CDATA[Psique e Cognição]]></category><pubDate>Tue, 21 Jul 2026 03:04:42 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/99dc7d_61658d9e5c184f579d0880ff5f6e0915~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Miguel Silverio</dc:creator></item><item><title><![CDATA[A infância como Condicionamento da nossa Personalidade]]></title><description><![CDATA[A infância, período compreendido entre o nascimento e os 11/12 anos, é a fase mais crítica do nosso desenvolvimento social, psíquico e emocional. É nesta janela temporal que desenhamos as fronteiras da nossa identidade e da nossa personalidade. Sendo que, quanto mais novos e impotentes somos, maior é o impacto dos eventos emocionais no condicionamento da nossa estrutura psicológica. Não é segredo para ninguém que a infância é a fase da nossa vida mais importante para o nosso desenvolvimento,...]]></description><link>https://www.miguelsilverio.com/post/a-inf%C3%A2ncia-como-condicionamento-da-nossa-personalidade</link><guid isPermaLink="false">6a5e2077c27fa722bcaa5548</guid><category><![CDATA[Psique e Cognição]]></category><pubDate>Mon, 20 Jul 2026 13:24:44 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/99dc7d_9e201b324ba942478a8f943f94e4d7ba~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Miguel Silverio</dc:creator></item><item><title><![CDATA[O Legado do Primeiro Vínculo: O Impacto do Primeiro Relacionamento e as Vinculações Primárias]]></title><description><![CDATA[Temos a tendência de não querer olhar para o passado. Mas é nele que reside o conhecimento. Um dos grandes erros da nossa sociedade é o esforço em esquecer o que vivemos, o que apenas nos conduz à repetição compulsiva de erros. As crises económicas, por exemplo, são cíclicas e, muitas vezes, causadas por um otimismo utópico em ganhos rápidos. Do ponto de vista prático e clínico, analisar o nosso passado enquanto indivíduos é onde reside a cura da alma. Para ter maturidade emocional, um...]]></description><link>https://www.miguelsilverio.com/post/o-legado-do-primeiro-v%C3%ADnculo-o-impacto-do-primeiro-relacionamento-e-as-vincula%C3%A7%C3%B5es-prim%C3%A1rias</link><guid isPermaLink="false">6a5d57fba93b53fe88969e2d</guid><category><![CDATA[Psique e Cognição]]></category><pubDate>Mon, 20 Jul 2026 00:31:55 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/99dc7d_1099caed28be4657ab077805269f9521~mv2.png/v1/fit/w_455,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Miguel Silverio</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Chamar o Outro de "Tóxico" Virou o Disfarce Perfeito para a Vitimização Coletiva — O Mito da Toxicidade]]></title><description><![CDATA[Estou sinceramente cansado desta vitimização coletiva. Todos sofrem de relações tóxicas. Os parceiros são todos manipuladores, narcisistas e tóxicos. É tudo tóxico. Existe uma apropriação indevida de termos clínicos sérios pelas massas que os distorcem de forma conveniente para justificar o seu egoísmo e a incapacidade de assumir a responsabilidade pelo insucesso das relações. Pior ainda do que a apropriação indevida de termos clínicos são as acusações infundadas de violência ou abuso. É um...]]></description><link>https://www.miguelsilverio.com/post/chamar-o-outro-de-t%C3%B3xico-virou-o-disfarce-perfeito-para-a-vitimiza%C3%A7%C3%A3o-coletiva-o-mito-da-toxicid</link><guid isPermaLink="false">6a58e6c748b343e14f1327a7</guid><category><![CDATA[Crónica e Cultura]]></category><pubDate>Thu, 16 Jul 2026 14:36:27 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/99dc7d_6a55a4c0669548c9bfd51c8d4f27f7ba~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Miguel Silverio</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Só és Amado sob a Condição de Prover" — O Fardo Invisível do Sofrimento Masculino.]]></title><description><![CDATA[Vivemos numa sociedade regida por ideais hipócritas. No fundo, as pessoas são ignorantes, egocêntricas, e contraditórias. Umas por pura estupidez, mas não são poucas as que o são intencionalmente. Entre os inúmeros movimentos feministas que prezam pelos direitos iguais, e que, no fundo, pela premissa que homens e mulheres são iguais - não obstante na prática, apenas intensificam a clivagem. Mas não, homens e mulheres não são iguais. Não o são nem biologicamente, nem muito menos do ponto de...]]></description><link>https://www.miguelsilverio.com/post/s%C3%B3-%C3%A9s-amado-sob-a-condi%C3%A7%C3%A3o-de-prover-o-fardo-invis%C3%ADvel-do-sofrimento-masculino</link><guid isPermaLink="false">6a567a285e603ccfb32f8727</guid><category><![CDATA[Crónica e Cultura]]></category><pubDate>Tue, 14 Jul 2026 18:10:25 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/99dc7d_9b42b2ab46e9474f93d2274f5a70281a~mv2.jpg/v1/fit/w_912,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Miguel Silverio</dc:creator></item><item><title><![CDATA[You Are the Most Attractive, Therefore You Are the One I Love. – How Attraction Conditions Passion]]></title><description><![CDATA[One of the greatest contemporary hypocrisies is the idea that we love a partner for their personality and not for their physical beauty and, subsequently, for the attraction we feel toward it. The truth that many hide is how physical beauty conditions partner selection and, in turn, how our personality was influenced by society's perception of our beauty. This reality has always deeply affected me over the years. I felt extremely frustrated by the fact that, irrationally, the attraction I...]]></description><link>https://www.miguelsilverio.com/post/you-are-the-most-attractive-therefore-you-are-the-one-i-love-how-attraction-conditions-passion</link><guid isPermaLink="false">6a552781e3330becfcc00a2d</guid><category><![CDATA[Relacionamentos e Identidade]]></category><pubDate>Mon, 13 Jul 2026 18:01:20 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/99dc7d_b81b14093ce2462386a55bf35a728571~mv2.jpg/v1/fit/w_987,h_846,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Miguel Silverio</dc:creator></item><item><title><![CDATA[És a mais atraente, Logo és a que eu Amo - Como a Atração condiciona a Paixão]]></title><description><![CDATA[Umas das maiores hipocrisias contemporâneas é a ideia que amamos o parceiro pela sua personalidade e não pela sua beleza física e, subsequentemente, pela a atração que temos sobre a mesma. A verdade que muitos escondem é como a beleza física condiciona a escolha do parceiro e, por sua vez, como a nossa personalidade foi influenciada pela percepção que a sociedade tem da nossa beleza.  Esta realidade sempre foi algo que me afetou muito ao longo dos anos. Senti-me extremamente frustrado pelo...]]></description><link>https://www.miguelsilverio.com/post/%C3%A9s-a-mais-atraente-logo-%C3%A9s-a-que-eu-amo-como-a-atra%C3%A7%C3%A3o-condiciona-a-paix%C3%A3o</link><guid isPermaLink="false">6a551e95870c7bdb8f40ab40</guid><category><![CDATA[Relacionamentos e Identidade]]></category><pubDate>Mon, 13 Jul 2026 17:52:28 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/99dc7d_b81b14093ce2462386a55bf35a728571~mv2.jpg/v1/fit/w_987,h_846,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Miguel Silverio</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Mito do “Apenas Amigos” – A dinâmica oculta das amizades e os jogos de poder]]></title><description><![CDATA[Será a amizade um espaço desinteressado ou a máscara mais sofisticada do nosso ego? Este ensaio desconstrói o mito do "apenas amigos", revelando os jogos de poder, desejo e validação ocultos nas relações. Cruzando dados científicos, a psicanálise de Freud e relatos biográficos, o texto expõe as dinâmicas veladas inter-sexos, o tabu da homossocialidade masculina e a competição mimética feminina. Um murro no estômago que desafia a hipocrisia e exige lucidez.]]></description><link>https://www.miguelsilverio.com/post/mito-do-apenas-amigos-a-din%C3%A2mica-oculta-das-amizades-e-os-jogos-de-poder</link><guid isPermaLink="false">6a4ef67338b98d875b8a006e</guid><category><![CDATA[Relacionamentos e Identidade]]></category><pubDate>Thu, 09 Jul 2026 01:52:05 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/99dc7d_5954b9b9fa3f43a0a5fb215ea0fd0421~mv2.jpeg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Miguel Silverio</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Quem Ama Também Trai? – Como compreender o Incompreensível e como um rato é estatisticamente mais fiel que o teu parceiro]]></title><description><![CDATA[Quem ama também trai? A moralidade tradicional divide a infidelidade entre vilões e vítimas, mas a psicologia e a biologia contam uma história diferente. Dos desvios da dopamina à estatística de que homens acumulam mais parceiras enquanto mulheres traem mais vezes o mesmo parceiro, este ensaio desconstrói mitos. Cruzando dados evolucionistas, o paradoxo moderno de Esther Perel e o meu próprio relato biográfico, desafio-o a compreender o incompreensível. Leia o artigo completo.]]></description><link>https://www.miguelsilverio.com/post/quem-ama-tamb%C3%A9m-trai-como-compreender-o-incompreens%C3%ADvel-e-como-um-rato-%C3%A9-estatisticamente-mais-fi</link><guid isPermaLink="false">6a397dcd72415ea9e53b0845</guid><category><![CDATA[Relacionamentos e Identidade]]></category><pubDate>Mon, 22 Jun 2026 18:51:52 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/99dc7d_3bb0267968fe41b1b4033dda1a98464d~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Miguel Silverio</dc:creator></item><item><title><![CDATA[A Ilusão da Abundância e o Descarte do Real: O amor como mercado]]></title><description><![CDATA[As relações duram cada vez menos e a surpresa é nula. Amar passou a ser um mercado digital onde o corpo é consumo e o descarte tem custo zero. Sob a luz da sociologia de Bauman e do Paradoxo da Escolha, este texto é um registo cru e analítico sobre a assimetria entre homens e mulheres na gestão da abundância virtual, o impacto da validação no ego e o choque inevitável entre a fantasia dos ecrãs e o desgaste da realidade. Uma reflexão biográfica sobre recusar ser mercadoria.]]></description><link>https://www.miguelsilverio.com/post/a-ilus%C3%A3o-da-abund%C3%A2ncia-e-o-descarte-do-real-o-amor-como-mercado</link><guid isPermaLink="false">6a381b31bfacb36e35457381</guid><category><![CDATA[Relacionamentos e Identidade]]></category><pubDate>Sun, 21 Jun 2026 17:15:51 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/nsplsh_bd6dc3ae985f4e07a39017b1a35d60aa~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Miguel Silverio</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Sentir o Filme: O Porquê de um Cinema em Casa]]></title><description><![CDATA[Um texto sobre a transição do consumo passivo de filmes para a total imersão sensorial. O declínio óbvio das salas comerciais, o impacto do streaming e os três cenários de adaptação de um espaço residencial. Partilho também o registo do meu percurso com a alta-fidelidade, desde o restauro das colunas antigas da minha mãe até à obsessão pelo planeamento e construção de uma sala de cinema dedicada de raiz.]]></description><link>https://www.miguelsilverio.com/post/sentir-o-filme-o-porqu%C3%AA-de-um-cinema-em-casa</link><guid isPermaLink="false">6a35cb0d2921c4568cc38284</guid><category><![CDATA[Home Cinema e Alta Fidelidade]]></category><pubDate>Fri, 19 Jun 2026 23:46:02 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/99dc7d_c2f217e5861a4d73aaeb4c2e0c8944ed~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Miguel Silverio</dc:creator></item><item><title><![CDATA[O Fim do “Nós”: A Relação Acaba e o Sentimento?]]></title><description><![CDATA[Quando uma relação termina, temos a tendência de acreditar que, com o tempo, o sentimento desvanece. Mas será mesmo esse o caso?   Uma relação é entendida como uma conexão profunda entre duas entidades. Duas almas fundem-se numa só, deixando de existir identidades individuais para dar lugar a uma coletiva. O “eu” e o “tu” passam a ser o “nós”. Isto de um ponto de vista emocional, quase poético, diria.   O fim e o início nada mais são do que marcos temporais arbitrariamente decididos pelas...]]></description><link>https://www.miguelsilverio.com/post/o-fim-do-n%C3%B3s-a-rela%C3%A7%C3%A3o-acaba-e-o-sentimento</link><guid isPermaLink="false">6a33f7c871a4e08b7b20cf9f</guid><category><![CDATA[Relacionamentos e Identidade]]></category><pubDate>Wed, 17 Jun 2026 23:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/nsplsh_8ddd25ebae3243b4988789aabcd4c025~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Miguel Silverio</dc:creator></item><item><title><![CDATA[“Não vivo sem ti!”: declaração de amor ou sinal de alerta?]]></title><description><![CDATA[Vivi dois anos numa relação que foi uma autêntica guerra entre o amor e o ódio. Gestos exorbitantes de afeto num dia; o pânico do abandono no outro. Isso obrigou-me a fazer a pergunta mais complexa de todas: o que é, afinal, o amor saudável?
Se já te sentiste numa montanha-russa emocional por alguém, este texto é para ti. Fui procurar à neurobiologia e à psicologia a resposta para saber onde termina o amor e onde começa a dependência emocional.
 Clica e lê a reflexão completa.]]></description><link>https://www.miguelsilverio.com/post/n%C3%A3o-vivo-sem-ti-declara%C3%A7%C3%A3o-de-amor-ou-sinal-de-alerta</link><guid isPermaLink="false">6a295a3d2a057aa1c77b275b</guid><category><![CDATA[Relacionamentos e Identidade]]></category><pubDate>Wed, 10 Jun 2026 12:42:52 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/nsplsh_5f2d707259454566307634~mv2_d_4480_6720_s_4_2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Miguel Silverio</dc:creator></item></channel></rss>